Йога для беременных

600,00 руб.
Без НДС Доставка: от 3 до 6 недель
Абонементы
Количество

Йога во время беременности - это целая система подготовки к родам. Освоив дыхание по методике йоги, можно будет уверенно управлять дыханием во время схваток, так как дыхательные упражнения йоги максимально соответствуют правильному дыханию при родах. Кроме того, йога поможет избавиться от эмоционального напряжения и чувства тревоги, подготовит организм к предстоящим родам, укрепив мышечный корсет позвоночника, улучшив растяжку. Занятия йогой укрепят иммунитет и обеспечат благополучное протекание беременности, а также избавит от неприятных последствий: токсикоза, отеков, чрезмерного увеличения веса.